neue AOK Präventionskurse – Herbst ’22
Für den Herbst 2022 starten neue Präventionskurse der AOK NordWest. Da die Outdoor-Kurse, entgegene meiner Erwartung, nicht ausreichend Nachfrage hatten, bleiben wir vorerst im Kursraum. Die beiden Indoorkurse finden dann in den Räumlichkeiten des Gesundheitsstudios PremiumFit in Siegen-Eiserfeld statt. Dort dann der sportlich gehaltenen Kurs AOK-Rückenpower, sowie Faszien-Fit. Zur Kursbuchung bzw dem AOK Anmeldeportal dann […]
neue AOK Präventionskurse
Für den Herbst 2021 starte ich neue Präventionskurse der AOK NordWest. Idealerweise finden zwei davon Outdoor statt. AOK Easy Running wie auch AOK Outdoor-Fitness finden dann im idylischen Buchhellertal statt. Beide Kurse wenden sich ausdrücklich auch an Einsteiger und Wiedereinsteiger. Die beiden Indoorkurse finden dann in den Räumlichkeiten des Gesundheitsstudios PremiumFit in Siegen-Eiserfeld statt. Dort […]